ROOTED - Bei dir bleiben.
Das 5-Wochen-Gruppen-Mentoring für feinfühlige, empathische Frauen, die aufhören möchten, sich ständig anzupassen und lernen wollen, bei sich zu bleiben - auch wenn das Nervensystem rebelliert.
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5 Wochen, 5 Live Calls
Begrenzte Teilnehmerinnenzahl
Telegram-Support (Übungen, Austausch, Verbindung)
Endlich für dich einstehen. Auch wenn es schwierig wird.
Du weißt, was du willst. Warum fällt es dir trotzdem so schwer, dafür einzustehen?
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
• Du spürst sofort, wenn sich die Stimmung eines anderen Menschen verändert. Und fragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast.
• Du denkst stundenlang über Gespräche nach und analysierst jedes Wort, jede Reaktion, jeden Blick.
• Du sagst Ja, um niemanden zu enttäuschen. Und ärgerst dich später über dich selbst.
• Du möchtest ehrlich sagen, was du denkst. Doch sobald es ernst wird, fehlen dir die Worte.
• Du übernimmst Verantwortung für die Gefühle anderer, selbst wenn du dabei deine eigenen Bedürfnisse übergehst.
• Du bist empathisch, reflektiert und verständnisvoll. Aber manchmal unglaublich erschöpft davon, immer alles im Blick zu haben.
Du hast so feine Antennen für andere. Aber im entscheidenden Moment verlierst du den Kontakt zu dir selbst.
Und das Frustrierende daran?
Du weißt längst, dass du Grenzen setzen solltest. Dass du nicht für die Gefühle aller anderen verantwortlich bist. Dass deine Bedürfnisse genauso wichtig sind.
Du hast darüber gelesen. Podcasts gehört. Reflektiert. Dir vorgenommen, es beim nächsten Mal anders zu machen.
Und trotzdem passiert es wieder.
Denn Verstehen allein verändert noch keine alten Muster.
Wenn wir Ablehnung, Kritik oder Konflikte als bedrohlich erleben, können vertraute Schutzreaktionen aktiviert werden.
Vielleicht beginnst du zu grübeln. Dich anzupassen. Dich zu rechtfertigen. Oder dich zurückzuziehen.
Dein Körper reagiert, noch bevor du bewusst entscheiden kannst, wie du mit der Situation umgehen möchtest.
Diese Muster können über viele Jahre entstanden sein. Und auch wenn sie dir heute nicht mehr guttun, fühlen sie sich oft vertraut an.
Deshalb geht es nicht darum, dir noch häufiger vorzunehmen, selbstbewusster oder mutiger zu sein, sondern darum, deine Reaktionen besser zu verstehen, deine Gefühle wahrzunehmen und Schritt für Schritt mehr innere Sicherheit und Handlungsspielraum zu entwickeln.
Damit du nicht länger automatisch in die Anpassung gehst, sobald es unbequem wird.
Genau hier setzt ROOTED an.
ROOTED
Raus aus der Anpassung. Rein in die Selbstführung.
Wir arbeiten dort, wo Veränderung beginnt: an der Verbindung zwischen deinem Nervensystem, deinen Gefühlen, deinem Körper und deinem Verhalten.
Dabei geht es nicht darum, deine Sensibilität zu reduzieren oder unangenehme Gefühle loszuwerden.
Es geht darum, dich selbst nicht länger zu verlassen, nur um die Verbindung zu anderen zu sichern.
Unsere Dienstleistungen
Entdecke unser Dienstleistungsangebot, das dich dabei unterstützt, selbstbewusst voranzukommen, egal, wohin dich dein Weg führt.
Unser Team
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Monet Goode
GRÜNDERIN
Unsere Gründerin hat die Vision, etwas Bedeutungsvolles zu schaffen, und bringt die praktische Erfahrung mit, die großen Zusammenhänge zu sehen.
Sie gibt den Ton für alles an, was wir tun. -
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Emmett Marsh
VERTRIEBSLEITER
Fokussiert, zugänglich und zielorientiert – unser Vertriebsleiter ist sehr darauf bedacht, starke Beziehungen aufzubauen. Er schafft es, Menschen umsichtig und transparent die richtigen Lösungen anzubieten. -
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Eleanor Parks
MARKETINGDIREKTORIN
Unser kreative und gleichermaßen strategische Marketingdirektorin bringt frische Ideen in jede Kampagne ein. Sie verwandelt Erkenntnisse in Maßnahmen und verfasst Botschaften, die bei der richtigen Zielgruppe Anklang finden. -
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Karl Holland
KUNDENSERVICE-MANAGER
Freundlich, aufmerksam und immer hilfsbereit sorgt unser Kundenservice-Manager dafür, dass jede Interaktion positiv verläuft. Er stellt sicher, dass die Kommunikation klar, zeitnah und menschlich bleibt.
